مشارکت کامل کودکان مبتلا به دیابت در فعالیت‌های ورزشی مدرسه، کلاس‌های تربیت بدنی، اردوهای علمی و فعالیت‌های تیمی و گروهی امری ضروری است. از آنجا که کودکان تقریباً هفت ساعت از روز را در مدرسه می‌گذرانند، مدیریت چالش‌های مرتبط با دیابت  در مدرسه، به ویژه در زمان فعالیت بدنی، حیاتی است. آگاهی از تأثیرات کوتاه‌مدت و بلندمدت ورزش و فعالیت بدنی، استرس جسمی و روحی، موادغذایی و انسولین بر روی سطح قند خون برای دانش‌آموزان، خانواده‌ها و كادر مدرسه از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. این آگاهی می‌تواند به کاهش مشکلات و افزایش توانایی فرد در مدیریت دیابت در مدرسه کمک کند.

ورزش نه تنها در مدیریت دیابت حائز اهميت است، بلکه فواید گسترده‌ای برای کودکان مبتلا به دیابت به همراه دارد. فعالیت‌های گروهی و تیمی به بهبود مهارت‌های اجتماعی، افزایش اعتماد به نفس ، تقویت حس پذیرش و عزت نفس کمک می‌کنند. از نظر جسمانی، ورزش به بهبود تناسب اندام ، قدرت و استقامت قلبی-عروقی، و کاهش فشار خون و چربی خون‌ کمک می‌کند. همچنین، ورزش با افزایش حساسیت به انسولین، کاهش سطح قند خون و کاهش عوارض کوتاه مدت و بلندمدت، تأثیر مثبتی بر مدیریت دیابت دارد.

با این حال، انجام ورزش برای کودکان مبتلا به دیابت باید با احتیاط صورت گیرد، زیرا شایع‌ترین مشکل در حین ورزش، هیپوگلیسمی (افت قند خون) است. نظارت دقیق بر سطح قند خون میتواند از بروز چنین شرایطی جلوگیری کند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *